ЛФК в Медицинском центре Intellect Medical Group

Моя ИСТОРИЯ: Стресс на работе возникает в результате постоянных переработок, огромного количества задач и нереального плана на день. В ходе консультации я получила полезную информацию структуры проблемы (детальный план “Замкнутого круга дискомфорта”). Я поняла, что причина стресса универсальна, она не только в моем случае, не важно какая работа - его могут испытывать все, кто делает эти шаги. Эти семь пунктов круга, к сожалению, повторяются изо дня в день. Вы же мне помогли тем что показали этот пошаговый план стресса. Теперь я могу анализировать на каком шаге я нахожусь и какой следующий шаг делать не нужно или изменить его, чтобы круг дискомфорта разомкнулся. Это очень конкретно и полезно для меня. Еще я получила план действий прямо по пунктам, что нужно сделать чтобы этот стресс уменьшить или изменить к нему отношение. ПОНРАВИЛОСЬ: Когда вы начали описывать шаги “Замкнутого круга дискомфорта” я очень сильно удивилась тому, что вы описываете мой рабочий день. Так оно и есть по факту. А самое главное план действий как выходить из него. Я поняла, что все может быть четко и ясно, что все можно расписать по пунктам, сделать план, структурировать и посмотреть детально, разложить на шаги, процессы и этапы для того чтобы работать не с общим большим стрессом, а поэтапно решать рабочие задачи. НЕ ПОНРАВИЛОСЬ: Я не знаю. ПСИХОЛОГ: Была на консультации у психолога Андрея Космолова, хочу поблагодарить за структурированную консультацию, за позитивный настрой и располагающую манеру общения. Консультация мне помогла разобраться в постоянно повторяющейся стрессовой ситуации на работе.

Я сходила к врачу и получила рекомендации исключить глютен (белок пшеницы) из своего рациона. Делала попытки, но сложно отказаться от хлеба. И с этой сложностью я пошла на консультацию к Андрею. Консультация прошла продуктивно. Было выявлено несколько факторов, которые влияют на сопротивление смены диеты. В ходе работы они были успешно проработаны. Плюс еще составлен план шагов для перехода с одного режима питания на другой. В итоге консультации у меня появился энтузиазм и желание действовать. На консультации мне больше всего понравилось примерять новые эмоциональные платья:) Мне эмпанирует мудрость Андрея, реализованный опыт в проблемах о которых он говорит. Мало того, что он понимает их как психолог, у него ещё есть жизненный опыт прохождения похожих ситуаций, проживания состояний и выхода из них. Благодаря этому он дает хорошую поддержку.

К Андрею я обратилась с проблемой: мне приходится жить с мамой - это ограничивает мою личную жизнь и свободу, вгоняет в депрессию. Живу я в деревне без социального окружения, без возможности построить здоровые отношения, как мне хотелось бы. Я чувствовала какую-то утопию, безвыходность, скованность от несвободы, передвижения, гиперопеки и тревожности мамы. Чувство вины, если я уеду, мама своими мыслями себя будет есть и мне навредит, тем самым. Уехав же я не смогу расслабиться, потому что буду знать, что она волнуется. Во время консультации я в очередной раз встретилась со своими закоренелыми защитными механизмами, но сейчас мне было легче, чем на первой консультации. Сформировалось понимание процесса, меньше сопротивления. Интересно, что таким простым и странным по первым ощущениям методом, взыскиваются очень важные убеждения и ограничения, такие простые на самом деле и так много причиняющие боли. Когда мне Вас рекомендовали, говорили: “Он показывает, что все на самом деле на поверхности, все просто”. Тогда я не совсем понимала, что имеют в виду, а сейчас понимание приходит. Вы задаете простые вопросы, но так тяжело даются ответы, вся психика включается на полную мощь. Ключевое осознание - четкое понимание моего «самонаказания». Я сама создаю такие условия жизни, чтобы страдать, чтобы не встретить того единственного и остаться в одиночестве. А наказываю я себя физически (болезни) и лекарствами. Я еще думаю, начинать ли пить антидепрессанты. У меня сопротивление, т.к. знаю, что психика сама может справиться. И я понимаю, что лекарствами я просто заглушу многие эмоциональные проблемы, но не решу их таблетками. Если оценивать мое состояние на до и после: я пришла подавленная, депрессивная, совсем не понимала, о чем мы будем разговаривать. Сейчас я чувствую себя бодрее, взгляд на проблему стал яснее. По ощущениям мне стало хорошо, у меня нет тревожности. Мне в очередной раз понравилось, как Вы мягко доводите, дожимаете до результата. Это огромного стоит. Благодарю Вас за терпение, искусство и навык довести до результата, особенно со мной, я сложный для психолога клиент. ПОНРАВИЛОСЬ: Мне понравилось и в прошлой и на этой консультации, как Вы ведете сессию. Меня уносит - Вы мягко возвращаете, держите цель. И в этом есть успех, Ваша методика отрабатывает по полной за запланированное время. Мне конечно очень хочется высказаться, поплакаться, выговориться, но тогда терапия может растянуться на месяцы. Ваш метод подойдет тем, кто хочет раз и навсегда облегчить свою жизнь, решить свои проблемы, а не наслаждаться ими. И вот только сейчас я почувствовала ценность техники.

Очень хороший врач, знаю не по наслышке, так как лечили у него жену. Перед тем как попали к Петру Львовичу , прошли долгое лечение: физио, уколы и массажи, не чего не помогала жена сидела на сильных обезболивающих . Прошла курс лечения у Петра Львовича и полегчало, боли прошли и она смогла спать,потом врач назначил ЛФК. Это самый умный, внимательный и чуткий врач ,а руки у него золотые , всегда всё расскажет и объяснит. Мы ему очень благодарны.

Очень хороший врач, очень рада что у него проходила лечения. Пришла на приём сильными болями в позвоночники ; сидела долго на обезболивающих, другие врачи не чем помочь не смогли ; а поверьте я их поменяла не мало. Петер Львович , провёл мне иммунальный массаж 10 дней и мне стало намного легче , потом мне он назначил лфк и всё прошло. Это самый внимательный и умный врач ; всё расскажет и объяснит, а руки просто золотые.

Добрый день! Я привёл в Клинику свою Дочь к Доктору Пузырёву П.Л. На консультацию ожидал конечно лучшего от доктора с 38 летним стажем но увы он даже не стал со своего Стула для осмотра дочери и делает назначение лечебную Гимнастику🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ Просто нет Слов, к нему попал по отзывам 🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️🤷‍♂️

Долго пробовала разных мастеров. Стала постоянным посетителем центра после того как прошла курс лечебного, а после и лимфодренажного массажа. Здесь работают настоящие профи и фанаты своего дела. Осталась очень довольна. Результат после курсов - вышка. Советую всем теперь!!!